洋蔥炒蛋 (新做法)示範師傅:郭主義所需材料:洋蔥1.5顆、魚板80g、黑木耳80g、香菜末20g調味料:鹽1柴匙、黑胡椒粒1茶匙、柴魚粉1茶匙蛋皮料:雞蛋5顆、無糖豆漿50cc、玉米粉1茶匙、太白粉1湯匙做法:1.黑木耳去蒂頭,切成絲狀;洋蔥去皮,順紋切成絲狀;魚板切成絲狀備用。2.起鍋入油,下洋蔥絲炒軟,下魚板絲、黑木耳絲炒香後,下調味料拌炒均勻備用。3.取一水晶碗,下蛋皮料拌勻備用。4.起一平底鍋抹油,下做法3,蓋上鍋蓋,開小火煎至六分熟後關火,放入做法2捲起來,取出盛盤,再灑上香菜末即可。 本文來自美食鳳味

 

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